Gulbenē notiks spēkošanās vakars
Sacensības sāksies ap plkst.19.00 Gulbenes sporta centra zālē, Skolas ielā 12A.
No plkst.18.00 līdz plkst.19.00 notiks dalībnieku reģistrēšanās un svēršanās, nosakot svara kategoriju. Lai sacensībās varētu parādīt savu spēku svaru stieņa spiešanā guļus, atlētam vispirms jāpiesaka sava dalība interneta vietnē http://piedalies.sp.lv/. Sporta censoņu pieteikumi ir gaidīti līdz 16.jūlijam vai sacensību dienā.
Sacensību mērķis ir popularizēt veselīgu un aktīvu dzīvesveidu, iepazīstināt novada iedzīvotājus ar spēka trīscīņas sporta veidu, kas pazīstams arī kā pauerliftings. Spēka trīscīņā viena no disciplīnām ir svaru stieņa spiešana guļus, kas ir viena no tehniski viskaprīzākajām kustībām. Tās laikā sportists noceļ svaru stieni no balstiem, viņam drīkst palīdzēt to izdarīt arī asistents, un tad tiek gaidīta tiesneša komanda "Sākt kustību!". Svaru stienim ir jāpieskaras krūtīm ar kustības pilnīgu apstāšanos. Tad, uzspiežot stieni atpakaļ, jāgaida tiesneša signāls to nolikt. Ja nav bijusi apstāšanās uz krūtīm, svaru stienis nepieskārās krūtīm, kustības laikā tika atrauta kāja vai kāda cita ķermeņa daļa no atbalsta virsmas, tad rezultāts netiek ieskaitīts. Sacensības ir lielisks veids, kā trenēt tehnisko izpildījumu.
Savukārt tiesnešu klātbūtne sacensībās sniedz iespēju sportistam uzzināt savas neveiksmes iemeslus.
Sporta kluba "Gulbenes K.S.P." komanda aicina iedzīvotājus izmēģināt savu spēku Gulbenes pilsētas atklātajā čempionātā svaru stieņa spiešanā guļus un radīt motivāciju turpmākajiem treniņiem. Lai sacensības būtu spraigākas, tajās piedalīties ir gaidīti arī citu novadu sportot gribētāji. Spēcīgākie sacensību dalībnieki tiks godināti ar medaļām un diplomiem, savukārt trīs labākās komandas tiks apbalvotas ar kausiem.
Sacensību nolikums ir pieejams: http://piedalies.sp.lv/lv/2015-gada-gulbenes-pilsetas-cempionats
Uz sarakstu
